Quem é o Vilão da Sua História?

A reflexão sobre o papel que desempenhamos em nossas próprias vidas é poderosa e necessária. Muitas vezes, somos nossos maiores obstáculos. Reconhecer que podemos ser nosso próprio vilão é o primeiro passo para a transformação. Entender nossos padrões de comportamento, reconhecer nossas autossabotagens e enfrentar nossos medos são componentes essenciais para a mudança. A autoconsciência […]

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Não Fique Pensando, Mova-se

Olá pessoal!!! Tudo bem? A um tempo estou pensando em falar de mudança! Mudança interior, mudança física, mudança de espírito! Antes pra mim, quando ia acontecer qualquer coisa diferente na minha vida, já era um motivo pra senti medo, aí que vem transtornos de ansiedade, até mesmo de personalidade. E é normal senti medo. O […]

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Você É Capaz, Veja!

Oi, pessoal! Como estão? Hoje, quero compartilhar uma reflexão inspiradora que surgiu enquanto eu navegava pelo Tumblr: Você É Capaz, Veja!. Muitas vezes, percebo que as pessoas desistem de seus sonhos simplesmente ao considerar o tamanho do desafio à frente. Isso acontece em diversas áreas da vida, desde pequenos objetivos até grandes projetos. Vamos conversar […]

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Medo

Embora muitos pensem que o medo se desdobra em uma infinidade de formas, para mim, é uma única entidade com intensidades variadas. Desde enfrentar o mais simples receio até encarar o extremo, já percorri todo esse espectro. Experiências que não desejo reviver. Sobre o medo, compreendo-o bem, desde o temor mais trivial até encarar uma […]

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