Hey Gente!!! Autoestima é um problema que afeta muitas pessoas, principalmente mulheres. Eu já sofri com autoestima, hoje em dia venho trabalhando isso e tenho conseguido um bom resultado na minha opinião.
Meu problema com auto estima começou no início da adolescência, eu via minhas amigas amadurecendo e eu lá do mesmo jeito, isso começou a me deixar pra baixo então parei de me cuidar porque na minha cabeça não fazia sentido eu me arrumar sendo que eu continuaria feia.

Depois algumas coisas aconteceram e eu parei de me odiar, posso até dizer que a cada dia tenho cultivado mais esse amor próprio que é tão importante.

Mas chega de falar de coisas BAD agora vamos as dicas.

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Cada um tem um gosto

Isso é algo óbvio, mas deixa eu explicar melhor, por exemplo, tava passando um clipe do Zayn na TV e minha mãe parou para assistir e depois ela veio falando que o Zayn, O ZAYN é feio. Tipo cada um tem um gosto, ou seja, nada é bonito pra todo mundo e nada é feio pra todo mundo.

Pare de se comparar

Isso é bem difícil de se fazer ultimamente, porque entramos no Instagram, por exemplo, e parece aquele monte de gente que parece perfeito. A questão é que não paramos para pensar que elas estão totalmente produzidas por isso parecem tão perfeitos, sem nada são totalmente igual a nós.

Não se coloque para baixo

Isso é algo que eu fazia parar e ficar anotando tudo que eu não gostava em mim se você faz isso simplesmente PARE, faça ao contrário procure o que você tem de bom, porque pode ter certeza que tem.

Se molde

Esse é bem complexo, mas vamos lá, se você tem algo em si que não gosta, mude isso. Eu quero deixar claro que isso é para quando VOCÊ não gosta de algo em si. É muito importante amar o que você é, mas também não é errado querer melhorar.

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